【お手軽】ストレッチポールを使った体のメンテナンス

 ストレッチポールを買いました。 実は私、少し前から右手の手先のシビレが発生していていました。初めはスマホを常時いじっていたので、右手の使い過ぎかな?なんて思っていたのですが、一向に治る気配がない。。このため、神経外科に … Continued